Beweeg slimmer. Train sterker.

Op maat gemaakte sportprogramma's voor lichaam en geest.

Over Ons

Onze Filosofie

Bij mystovellan geloven we in de natuurlijke kracht van beweging. Onze programma's zijn gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten, maar met respect voor de natuurlijke grenzen van je lichaam.

Ons team van Nederlandse trainers

Onze Aanpak

We geloven niet in extreme uitputting of onhaalbare doelen. Onze aanpak is gebaseerd op duurzame progressie, plezier in beweging en persoonlijke begeleiding die echt bij jou past.

Programma's op Maat

Kracht & Energie

Versterk je lichaam, verhoog je uithoudingsvermogen en voel je energieker met onze op maat gemaakte krachttrainingen.

Kracht training
Meer informatie

Flexibiliteit & Balans

Verbeter je lichaamshouding, verminder spanningen en creëer meer harmonie tussen lichaam en geest.

Flexibiliteit training
Meer informatie

Herstel & Ontspanning

Leer effectieve technieken om sneller te herstellen, stress los te laten en beter te slapen voor optimale gezondheid.

Herstel training
Meer informatie

Voordelen

Voordelen van onze sportprogramma's

Persoonlijke begeleiding

Directe feedback en aanpassingen op basis van jouw voortgang en behoeften.

Inzichtelijke voortgang

Volg je resultaten en zie hoe je progressie maakt door de tijd heen.

Geen uitputting, alleen opbouw

Trainen op een manier die energie geeft in plaats van neemt.

Voor alle leeftijden

Aangepaste programma's die passen bij jouw leeftijd en conditie.

Flexibele planning

Train wanneer het jou uitkomt, met begeleiding die past bij jouw ritme.

Hoe Werkt Het?

1

Korte test

Begin met een persoonlijke fitnessscan om je huidige niveau en doelen in kaart te brengen.

Fitnessscan
2

Programma op maat

Ontvang een gepersonaliseerd trainingsschema dat perfect aansluit bij jouw lichaam en doelstellingen.

Programma op maat
3

Online begeleiding

Profiteer van persoonlijke coaching, voortgangsmetingen en aanpassingen op basis van jouw feedback.

Online begeleiding

Ons Team van Experts

Jeroen de Vries

Jeroen de Vries

Hoofdtrainer Kracht & Conditie

Met 15 jaar ervaring in personal training en een achtergrond in sportfysiologie, helpt Jeroen cliënten hun kracht en uithoudingsvermogen op een veilige manier te verbeteren.

Lisa van der Meer

Lisa van der Meer

Specialist Flexibiliteit & Balans

Als gecertificeerd yoga-instructeur en bewegingstherapeut, heeft Lisa zich gespecialiseerd in het verbeteren van houding, mobiliteit en lichaamsbeweging.

Thomas Bakker

Thomas Bakker

Expert Herstel & Ontspanning

Thomas combineert zijn kennis van sportwetenschap met praktische herstel- en ontspanningstechnieken om cliënten te helpen optimaal te herstellen.

Emma Jansen

Emma Jansen

Voedingsdeskundige

Als geregistreerd voedingsdeskundige helpt Emma onze cliënten met persoonlijk voedingsadvies dat perfect aansluit bij hun trainingsprogramma.

Abonnementen

Maandelijks Jaarlijks 15% korting

Start

€39
€33
per maand
  • Basis sportprogramma
  • Wekelijkse online check-in
  • Toegang tot trainingsvideos
  • E-mail ondersteuning
  • Persoonlijke begeleiding
  • Voedingsadvies
Start nu

Elite

€119
€99
per maand
  • Volledig gepersonaliseerd programma
  • Wekelijkse 1-op-1 video coaching
  • Onbeperkte chat ondersteuning
  • Uitgebreid voedingsplan
  • Tweewekelijkse programma-updates
  • Gratis hersteltraining accessoires
Start nu

Start Vandaag Met Jouw Reis

Waarom nu beginnen?

Elke dag biedt een nieuwe kans om te investeren in jezelf. Onze programma's zijn ontworpen om jou te helpen je doelen te bereiken, ongeacht je startniveau.

"

Na jaren van traditionele sportscholen zonder echte resultaten, heeft het mystovellan programma mij eindelijk de vooruitgang gebracht die ik zocht, zonder dat ik mezelf hoefde uit te putten.

— Martijn, 42 jaar
Thuis Buiten

Contact & Locatie

Neem contact met ons op

+31 85 152 6773

Openingstijden

Maandag - Vrijdag: 9:00 - 20:00

Zaterdag: 10:00 - 16:00

Zondag: Gesloten

Stuur ons een bericht

Vind ons in Amsterdam